Sabemos que quando o inverno se aproxima ou acontecem aquelas oscilações de tempo, existe uma grande chance da gripe chegar e nos pegar de surpresa não é mesmo?
Por isso devemos ficar bem atentos aos sintomas e como combate-los da melhor forma possível. Aconselhamos você a nunca se alto medicar, isso pode piorar a situação e trazer transtornos ainda maiores para você!
Chá cura gripe?
Pensando nisso resolvemos aqui falar um pouco sobre algumas receitas caseiras que ajudam e auxiliam no combate a gripe, confira a seguir quais os chás que combatem a gripe:
Chá de gengibre
Podemos afirmar que o chá de gengibre é um grande aliado para aqueles que desejam vencer a gripe quando ela aparece. Veja a seguir quais ingredientes e como prepara-lo:
Ingredientes:
- Prepare por volta de 500 ml de água filtrada
- Agora pegue 5 centímetros de raízes de gengibre
- Agora corte meio limão siciliano
- 1 pau de canela
- 1 colher de sopa de mel
Modo de preparo
Coloque primeiramente a água para ferver, depois descasque o gengibre e corte-o em rodelas e coloque-o na água, em seguida comece a acrescentar os demais ingredientes e deixe ferver por mais ou menos 10 minutos.
Chá de laranja
O que muitas pessoas falam é que a laranja é uma poderosa aliada contra gripe e resfriado, isso é uma grande realidade! Veja a seguir quais os ingredientes e como prepara-lo:
Ingredientes
- Coloque em uma panela cerca de 300 ml de água filtrada
- Separe 2 laranjas
- 1 limão
- Duas colheres de mel
Modo de preparo
Você deve descascar as laranjas e o limão e colocar as suas cascas para ferver por aproximadamente 15 minutos, passado esse tempo esprema tanto as laranjas como o limão e adicione junto a cascas que estão fervendo, espere mais 10 minutos. Depois do tempo tire as cascas das fruta e adicione o mel, e pronto.
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